¿Recibes el mensaje «Actualmente no hay opciones de energía disponibles» cuando haces clic en el icono de energía de tu PC con Windows 10 u 11? Lo más probable es que te hayan revocado el acceso a las opciones de energía de tu ordenador.

También hay otras razones por las que se produce este problema. Por ejemplo, su plan de energía actual puede tener problemas con su configuración, o un archivo de sistema de Windows corrupto está causando que las opciones de energía desaparezcan.

Por suerte, puedes solucionar este problema utilizando varios métodos en tu ordenador. A continuación, hablaremos de todos ellos.

1. Utiliza el editor de directivas de grupo local

Tanto Windows 10 como 11 vienen con una opción que puedes utilizar para evitar que los usuarios utilicen las opciones de energía en tu ordenador. Si tú o alguien más ha habilitado esta opción, esta es la razón por la que no puedes ver ninguna opción de energía en el menú Inicio.

Por suerte, puedes solucionar el problema cambiando un valor en el Editor de Políticas de Grupo Local:

1. Pulsa la tecla Windows + R al mismo tiempo para abrir el cuadro Ejecutar.
2. Escriba gpedit.msc en el cuadro y pulse Intro.
3. En la pantalla del Editor de directivas de grupo locales, vaya a Configuración de usuario > Plantillas administrativas > Menú de inicio y barra de tareas en la barra lateral izquierda.
4. A la derecha, busque la entrada que dice Eliminar e impedir el acceso a los comandos Apagar, Reiniciar, Reposo e Hibernar y haga doble clic en ella.
5. En la ventana de entrada, seleccione la opción Desactivado en la parte superior.
6. Haz clic en Aplicar y luego en Aceptar en la parte inferior para guardar los cambios.
7. Reinicie su PC.

2. Editar el Registro de Windows

Si utiliza la edición Home de Windows 10 u 11, no tiene acceso al Editor de directivas de grupo local. En este caso, utiliza el Editor del Registro para desactivar la opción que oculta las opciones de energía.

El procedimiento es el siguiente:

1. Pulsa simultáneamente la tecla Windows + R para abrir el cuadro Ejecutar.
2. Escriba regedit en el cuadro Ejecutar y pulse Intro.
3. En la pantalla del Editor del Registro, navegue hasta la siguiente ruta:

   HKEY_CURRENT_USERNSoftwareNMicrosoftNWindowsNCurrentVersionNPoliciesNExplorer

4. En el panel derecho, haga doble clic en la entrada NoClose.
5. Establezca los datos del valor de NoClose en 0 (cero) y haga clic en Aceptar.
6. Reinicie su ordenador.

3. Restaurar el plan de energía por defecto

Una posible causa del problema «Actualmente no hay opciones de energía disponibles» es un plan de energía mal configurado. Si tú o alguien más ha editado los planes de energía de tu ordenador, restaura esos planes a su configuración por defecto y comprueba si se soluciona el problema.

Es fácil restablecer los planes de energía, y siempre puedes volver a configurarlos en tu PC:

1. Abre el menú Inicio, busca Símbolo del sistema y haz clic en Ejecutar como administrador.
2. Selecciona «Sí» en la ventana de control de cuentas de usuario.
3. En la ventana del símbolo del sistema, escriba el siguiente comando y pulse Intro:

   powercfg -restoredefaultschemes

4. Tus planes de energía deberían estar ahora restablecidos.

4. Utilice el solucionador de problemas de energía

Windows tiene muchos solucionadores de problemas, uno de los cuales es el solucionador de problemas de energía. Con él, puedes encontrar y solucionar problemas relacionados con la falta de opciones de energía en tu PC. El solucionador de problemas no requiere mucha interacción por parte del usuario. Todo lo que tienes que hacer es ejecutar la herramienta y dejar que haga lo que tiene que hacer.

Para ejecutar este solucionador de problemas, sigue estas sencillas instrucciones:

1. Presiona las teclas Windows + I para abrir la aplicación de Configuración.
2. Selecciona Actualización y Seguridad en la ventana de Configuración.
3. En la barra lateral izquierda, selecciona Solucionar problemas.
4. Haz clic en Solucionadores de problemas adicionales a la derecha. En Windows 11, puedes acceder a esta sección yendo a Sistema > Solucionar problemas > Otros solu cionadores de problemas en Configuración.
5. Desplázate hacia abajo en la lista de solucionadores de problemas hasta Energía. A continuación, haz clic en Alimentación.
6. Haga clic en Ejecutar el solucionador de problemas.
7. Espera a que el solucionador de problemas encuentre y solucione tus problemas de energía.

Hay veces que el solucionador de problemas de Windows no logra identificar el problema, así que no te preocupes si te encuentras con un obstáculo.

5. Arreglar los archivos corruptos

Los archivos corruptos son a menudo la razón de muchos problemas en su PC con Windows, incluyendo los problemas de energía. Hay varias razones por las que los archivos pueden corromperse, incluyendo una infección de virus en su PC.

La buena noticia es que tu PC viene con una herramienta para encontrar y arreglar todos los archivos corruptos en tu almacenamiento. Se trata de un comando que se ejecuta desde el Símbolo del sistema para reparar los archivos corruptos.

Para utilizar este comando:

1. Abra el menú Inicio, busque Símbolo del sistema y haga clic en Ejecutar como administrador.
2. Seleccione «Sí» en la ventana de control de cuentas de usuario.
3. En la ventana Símbolo del sistema, escriba el siguiente comando y pulse Intro:

   sfc /scannow

4. Espera a que el comando encuentre y arregle tus archivos corruptos.

6. Utilizar la restauración del sistema

La Restauración del Sistema en Windows 10 y 11 le permite volver al estado anterior de su máquina. Con esta opción, puede hacer retroceder su PC a la condición en la que no tenía el problema «Actualmente no hay opciones de energía disponibles».

Es rápido y fácil utilizar la Restauración del Sistema, ya que todo lo que tienes que hacer es elegir un punto de restauración, y ya está.

El procedimiento es el siguiente:

1. Accede al menú Inicio, busca Crear un punto de restauración y haz clic en él en los resultados de la búsqueda.
2. Haz clic en el botón Restaurar sistema en la siguiente pantalla.
3. Pulsa Siguiente en la primera pantalla del asistente de Restauración del Sistema.
4. Seleccione el punto de restauración más reciente de la lista y, a continuación, haga clic en Siguiente en la parte inferior.
5. Haz clic en Finalizar para comenzar a restaurar tu PC con Windows 10.

Recuerda que la Restauración del Sistema puede no funcionar a veces o devolver un mensaje de error. Así que, si alguna vez te encuentras con ese problema, consulta estas posibles soluciones para Restaurar sistema en Windows.

7. Reinicia tu PC con Windows

Si las opciones de energía siguen sin aparecer en el menú de Inicio, es posible que tengas que reiniciar tu PC. El restablecimiento de su PC básicamente restablece todos los valores de configuración a sus valores predeterminados. Puedes probar este método cuando todo lo demás falle.

Cuando comienzas el proceso de restablecimiento, Windows te pregunta si quieres eliminar o conservar tus archivos. Puedes elegir la opción que prefieras, pero asegúrate de tener una copia de seguridad de tus archivos y configuraciones.

Para iniciar el proceso de restablecimiento, esto es lo que tienes que hacer:

1. Abre la aplicación de Configuración pulsando las teclas Windows + I al mismo tiempo.
2. En Ajustes, haz clic en la opción Actualización y seguridad de la parte inferior.
3. Selecciona Recuperación en la barra lateral de la izquierda. En Windows 11, encontrarás las opciones de recuperación en Sistema > Recuperación.
4. En el panel derecho, haz clic en Comenzar en la sección Restablecer este PC.
5. Selecciona Conservar mis archivos si quieres conservar tus archivos, o haz clic en Eliminar todo para borrar todos tus archivos y comenzar a restablecer tu PC.
6. Sigue las instrucciones en pantalla para restablecer tu PC.

Recuperar las opciones de energía que faltan en Windows 10 y 11

Hay varias razones por las que el menú de energía de su PC muestra «Actualmente no hay opciones de energía disponibles» en lugar de las opciones de energía reales. Con los métodos descritos anteriormente, puedes resolver este problema y restaurar las opciones de energía en tu menú de inicio. Recuerde que el restablecimiento de su PC debe ser su último recurso para evitar la molestia de restaurar manualmente sus archivos y configuraciones.