Trabajar frente a una pantalla puede resultar difícil cuando tiene una discapacidad visual. Afortunadamente, Apple se esfuerza por hacer que sus dispositivos, incluidos los Mac, sean accesibles para todos. Por eso, macOS incluye algunas funciones de accesibilidad útiles que puedes hacer para ayudarte a ver y trabajar mejor en tu Mac.
Estas son las mejores funciones de accesibilidad de Mac para personas con discapacidad visual o ceguera parcial.
Cómo activar las funciones de accesibilidad de Mac
Una Mac tiene varias preferencias de accesibilidad que pueden ser útiles para personas con dificultades visuales. A continuación, le indicamos cómo acceder a la mayoría de ellos:
- Abra el menú Apple y haga clic en Preferencias del sistema .
- Seleccione Accesibilidad .
- Elija una de las funciones de Vision , a saber, VoiceOver , Zoom , Pantalla , Contenido hablado , o Descripciones .
Si está usando un dispositivo con Touch ID o usando un Magic Keyboard, puede acceder rápidamente al panel de Accesos directos de accesibilidad presionando rápidamente el Touch ID tres veces. También puede acceder al panel presionando Opción + Cmd + F5 .
Use VoiceOver para leer el contenido de su pantalla
Este lector de pantalla integrado en una Mac lee en voz alta lo que está en la pantalla, como el texto de los documentos, y te ayuda a navegar y usar aplicaciones.
Para usarlo, elija la opción VoiceOver en las preferencias de accesibilidad, luego marque Habilitar VoiceOver .
Elija Open VoiceOver Training para aprender acerca de los comandos básicos de VoiceOver. Luego diríjase a Utilidad VoiceOver para personalizar configuraciones como Verbosidad , Velocidad y Navegación .
Ampliar contenido con zoom
Con Zoom , tiene la opción de ampliar toda la pantalla o solo un área específica de ella.
Puede elegir una o una combinación de las opciones para acercar cualquier contenido:
- Utilice las combinaciones de teclas para hacer zoom . Utilice los métodos abreviados de teclado para acercar ( Opción + Cmd + Igual a ), alejar ( Opción + Cmd + Guión ) y cambiar entre los dos ( Opción + Cmd + 8 [ 19459008]).
- Utilice el gesto de desplazamiento con las teclas modificadoras para hacer zoom . Esto te permite acercar y alejar presionando la tecla Control u otra tecla y luego deslizando dos dedos en tu trackpad.
- Texto flotante . Si elige esto, verá una vista ampliada del texto debajo de su puntero cuando presione Cmd .
Si está utilizando otra pantalla, puede configurar el zoom para que aparezca en ella por separado con Pantalla completa . De lo contrario, puede ver el estilo Zoom en Pantalla dividida o como una pantalla Imagen en imagen .
Haga clic en Avanzado , luego vaya a la pestaña Apariencia para modificar cómo se comporta la imagen de la pantalla y cómo aparece la imagen ampliada. Elija la pestaña Controles para seleccionar qué controles prefiere para administrar la función. También puede establecer el rango de la capacidad mínima y máxima de zoom rápido moviendo los controles deslizantes.
Ajustar la configuración de la pantalla
Los desafíos visuales varían de persona a persona. Algunas deficiencias visuales empeoran con el movimiento, mientras que otras se ven desafiadas al percibir algunos colores más que otros. Dirígete a Accesibilidad > Pantalla para modificar la pantalla de tu Mac , Cursor y agrega Filtros de color para que se adapte a tu necesidades particulares.
Si bien una pantalla más sofisticada y una buena interfaz de usuario hacen que la navegación sea estéticamente agradable, esto puede causar desafíos a algunas personas. Afortunadamente, Apple te ofrece estas opciones para modificar la pantalla y la interfaz de usuario:
- Invertir colores . Esto invierte los colores en su pantalla. Sin embargo, habilitar el modo nocturno desactiva automáticamente esta función.
- Reducir transparencia . Esto convierte las áreas transparentes en aplicaciones y ventanas de escritorio de transparentes a grises.
- Aumentar el contraste . Esto reduce la transparencia de los fondos y hace que los bordes de los cuadros, botones y otros elementos de la interfaz de usuario sean más visibles.
- Diferenciar sin color . Algunos elementos u opciones utilizan el color como diferenciación. Esta función cambia estos elementos de la interfaz de usuario para utilizar diferencias más perceptibles, como formas.
A veces, los cursores también pueden ser difíciles de localizar. Marque Agite el puntero del mouse para ubicar para agrandar el cursor cuando no pueda encontrarlo en su pantalla. También puede mover los controles deslizantes para ajustar Tamaño del cursor .
También puede agregar filtros de color a su pantalla para adaptarse a tipos específicos de daltonismo, como Protanopia o Deuteranopia. Si desea tener más control sobre el color y la intensidad de su filtro, seleccione Tinte de color . Elija su color preferido en la selección de color y mueva los controles deslizantes para ajustar la intensidad.
Haz que tu Mac te lea la pantalla
Con Contenido hablado , puedes hacer que tu Mac diga texto y anuncie aplicaciones y alertas, para que no te las pierdas. También puede hacer que diga elementos debajo del puntero o que diga texto mientras lo escribe.
Escuchar descripciones de audio
A veces, las películas, los programas de televisión y otros medios tienen demasiada información visual que se puede perder fácilmente, especialmente cuando la calidad de imagen no es ideal para personas con dificultades visuales, como películas filmadas en entornos oscuros.
Las descripciones de audio brindan a las personas más información sobre el contenido visual de los medios que está viendo. Para permitir que su Mac reproduzca descripciones de audio cuando estén disponibles, vaya a Accesibilidad , luego desplácese hacia abajo hasta Descripciones de audio en la barra lateral, luego haga clic en Reproducir descripciones de audio cuando estén disponibles .
Otras funciones útiles
Además de estas funciones de accesibilidad, aquí hay otros consejos útiles que le ayudarán a ver mejor en su Mac.
Seleccione una imagen de escritorio menos ocupada
Si bien es bueno tener hermosas imágenes de escritorio, algunas pueden encontrarlas demasiado ocupadas, lo que dificulta distinguir los iconos del escritorio del fondo mismo. Busque una imagen de escritorio con formas o colores menores yendo a Preferencias del sistema> Escritorio y salvapantallas , luego elija una imagen con un color sólido.
Ajustar el brillo de la pantalla
El brillo también es un factor que puede ayudar o dificultar su capacidad para ver la pantalla. Para ajustar el brillo de tu Mac, ve a Preferencias del sistema > Pantallas , haz clic en la pestaña Pantalla y luego arrastra el control deslizante Brillo .
Marque Ajustar automáticamente el brillo para permitir que su Mac adapte el brillo de la pantalla para que coincida con su iluminación ambiental, y habilite True Tone para permitirle cambiar la temperatura de color de la pantalla. Active Turno de noche para que los colores de su pantalla sean más cálidos por la noche. Esto también puede ayudarlo a dormir mejor.
Acercar rápidamente
En algunas aplicaciones, presionar Cmd + Igual a o Cmd + Guión le permite ampliar o reducir el tamaño del texto. Alternativamente, toque dos veces con dos dedos en su trackpad o toque dos veces con un dedo en su mouse. Para habilitar esto:
- Vaya a Preferencias del sistema > Mouse > Point & Click , si está usando un mouse
- Ve a Preferencias del sistema > Trackpad > Desplazamiento y zoom > Zoom inteligente , si estás usando tu trackpad
Ampliar texto en determinadas aplicaciones
Si estás enviando mensajes a través de tu Mac y quieres que el texto sea más grande, ve a Mensajes > Preferencias , luego arrastra el control deslizante Tamaño del texto .
Del mismo modo, puede aumentar el tamaño del texto del correo electrónico en Mail. Para hacerlo, vaya a Correo > Preferencias > Fuente y colores , haga clic en Seleccione junto a Fuente del mensaje , y ajuste el tamaño de la fuente. También puede elegir una fuente que sea más agradable a la vista.
Ampliar iconos y textos de iconos
Si se esfuerza por ver los íconos y el texto del escritorio, amplíelos presionando Control y haga clic en su escritorio, luego seleccione Mostrar opciones de visualización . Arrastre el control deslizante tamaño del icono y modifique el tamaño del texto a su gusto.
Puede hacer lo mismo con los iconos de la barra lateral. Simplemente diríjase a Preferencias del sistema > General , luego haga clic para elegir entre las opciones para Tamaño del icono de la barra lateral .
Navegue por su Mac con facilidad gracias a estas configuraciones
En esta era, el uso de computadoras se ha convertido en una necesidad. Con las funciones de accesibilidad de Mac, todos pueden navegar y aprovechar al máximo sus dispositivos, incluidas las personas con discapacidad visual.
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