¿Necesita minimizar las distracciones en su Mac? Aquí se explica cómo usar los modos de enfoque

Seleccione la pestaña Enfoque , luego realice cualquiera de las siguientes acciones:

• Agregar un enfoque sugerido: No todas las opciones de enfoque sugeridas aparecerán en las opciones. Haga clic en el botón Agregar (+) a continuación para mostrar otro enfoque provisto.
• Eliminar un enfoque: Seleccione un enfoque, luego haga clic en el botón Eliminar (–) a continuación. Su enfoque personalizado se elimina de forma permanente, mientras que la opción de enfoque sugerida se eliminará de la lista, pero aún se puede acceder a ella.
• Cree un enfoque personalizado: Para crear su propio enfoque, haga clic en el botón Agregar (+) , luego seleccione Personalizado . Seleccione un color y un icono e ingrese un nombre para su Focus.
• Modificar un Foco personalizado: Puede cambiar el icono, el color y el nombre de su Foco personalizado. Simplemente seleccione su Enfoque, luego haga clic en Editar .

Puedes crear hasta 10 modos de enfoque personalizados para ti. Algunas ideas geniales de Focus para configurar incluyen el ejercicio, la hora de comer y pasar tiempo con los seres queridos.

Si elige sincronizar Focus en sus dispositivos, cualquier cambio que realice en Focus en su Mac también se aplicará a su Focus en su iPhone u otros dispositivos Apple.

Cómo personalizar Focus en una Mac

Puede elegir qué notificaciones de personas y aplicaciones se envían con cada modo Focus, optando por notificaciones, llamadas o mensajes sensibles al tiempo.

Relacionado: iOS presenta notificaciones sensibles al tiempo: aquí se explica cómo hacer que funcionen para usted

Seleccione un Enfoque, luego, en el lado derecho de la ventana, diríjase a Permitir notificaciones de y realice cualquiera de las siguientes acciones:

• Agregar o eliminar personas: Haga clic en la pestaña Personas , haga clic en el botón Agregar (+) , luego seleccione un contacto que desea recibir notificaciones de mientras Focus está encendido. Elimina a una persona seleccionando un contacto y luego haciendo clic en el botón Eliminar (–) .
• Agregar o eliminar aplicaciones: Haga clic en la pestaña Aplicaciones , luego agregue o elimine una aplicación haciendo clic en Agregar (+) o [19459005 ] Botón Quitar (–) . Las aplicaciones en esta lista pueden enviarle notificaciones mientras el modo Focus está activado.
• Permitir que ciertas notificaciones pasen Enfoque: Dirígete a Opciones y marca Permitir notificaciones sensibles al tiempo para permitir que lleguen notificaciones de alta prioridad usted incluso cuando ese modo de enfoque está activado. Sin embargo, también debe elegir qué aplicaciones pueden enviarle notificaciones urgentes. Para hacer esto, regrese a Notificaciones y enfoque , seleccione una aplicación, luego marque Permitir alertas sensibles al tiempo .
• Permitir llamadas de ciertas personas: Puede permitir que todos o solo personas específicas se comuniquen con usted, incluso cuando Focus está activado. Seleccione un modo de enfoque, haga clic en Opciones , marque Permitir llamadas de y seleccione entre Todos , Todos los contactos y Favoritos .
• Permitir llamadas repetidas: Si bien las llamadas de otras personas están bloqueadas, aún puede permitir que se comuniquen con usted si realizan una segunda llamada dentro de los tres minutos. Esto puede ser útil para permitir que las llamadas urgentes pasen por el Focus. Simplemente dirígete a Opciones , luego selecciona Permitir llamadas repetidas .

Programar modos de enfoque en una Mac

Si tiene una rutina, puede permitir que sus modos de enfoque se activen automáticamente en un momento específico, cuando esté usando una aplicación específica o cuando esté en una ubicación determinada. Para programar un modo de enfoque:

1. Abra el menú Apple y vaya a Preferencias del sistema > Notificaciones y enfoque .
2. Haga clic en la pestaña Enfoque , luego seleccione un Enfoque.
3. Debajo de la lista Activar automáticamente , haga clic en el botón Agregar (+) , luego seleccione una opción según su preferencia:
   • [19459005 ] Agregar automatización basada en el tiempo: Seleccione una hora y un día en que desea que Focus se encienda automáticamente. Gaming Focus se encenderá de forma predeterminada cuando un controlador de juegos Bluetooth esté emparejado con su Mac.
   • Agregar automatización basada en la ubicación: Escriba una ubicación en la barra de búsqueda y selecciónela para que Focus se encienda cada vez que su dispositivo detecte que se encuentra en esta ubicación específica. Asegúrese de habilitar los Servicios de ubicación en sus Preferencias de privacidad para usar esta función.
   • Agregar automatización basada en aplicaciones: Seleccione una aplicación de la lista para activar el Focus cada vez que lo use.

Dile a los demás que estás tratando de concentrarte

Para que las personas sepan que has silenciado las notificaciones, puedes dejar que tu Mac envíe un mensaje automático cuando intenten comunicarse contigo. Esto normalmente solo dice que tienes las notificaciones deshabilitadas y les da la opción de notificarte de todos modos, como en situaciones graves o urgentes. Para hacer esto, simplemente marque la casilla Share Focus Status .

Usa el mismo enfoque en todos los dispositivos

Si tiene más de un dispositivo Apple y ha iniciado sesión con la misma ID de Apple en todos ellos, todas sus configuraciones de Focus en un dispositivo se reflejan en los demás. Esta función está activada de forma predeterminada.

También significa que si habilita Focus en su Mac, también lo habilitará en su iPhone, y viceversa.

Para activar o desactivar esta opción, simplemente vaya a Enfoque , luego cambie Compartir entre dispositivos en la parte inferior de la ventana.

Entra en el flujo con enfoque

Haz más cosas o disfruta de un tiempo para ti mismo con distracciones e interrupciones mínimas usando Focus. Tómese un tiempo para explorar, crear y automatizar los mejores modos de enfoque para satisfacer sus necesidades y su horario. De hecho, la automatización de los modos de enfoque es tan efectiva que eventualmente puede olvidarse de eso y dejar que haga lo suyo.

 

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